３日目ツラい‥‥
禁煙してます！タバコない生活って、いいですね?
顔色も、心なしかいい感じです?
でもツラい‥頭ではわかってるし、吸う気もないです。だけどなぜか喉がムズムズ、イライラします。パッチやニコガムは使いません。
明日以降、少しは楽になっていくのでしょうか？
23歳女
さん
３日目にしていいって思えるのは幸先いいと思いますよ。えらい。
私は妊娠して辞めました。女性はこれが一番辞めれる方法かもしれませんね。
今でも????溜まると吸いたくなりますが自分は吸うと絶対辞めれないのがわかっているのでどれだけ害があるかとかわざわざ?????で検索して見るようにしてます。なんだろう、肺がんとかそうゆうのより私は?吸っている人は気づいてないけど口臭がきつい?とかそうゆう方がまじでー!?ヤバ！と思いましたね(笑)同じ女としても、いくら美人でも口臭と歯の??は???と思いますね。
さん
一番たいへんな時期ですね。本当にお疲れ様です。
明日のほうが少し楽になっているかと思いますが、安心はしないでください。
私は何度も失敗を繰り返し11回目の禁煙でようやく成功して２年３ヶ月が経ちました。
禁煙方法は「我慢」です。一番単純で一番難しい禁煙法ですが、我慢さえしていれば必ず成功します。
大変かと思いますが我慢してください。
一生我慢することは絶対にありませんので安心してください。
我慢をしている時間が過ぎれば必ずやめられます。
頑張ってください。
もう少しですよ！
さん
しばらくはツライでしょうね。。。
わたしは産後の入院で強制的な禁煙が２週間ありましたが、あめちゃん でなんとか乗り越しましたよ。
退院してすぐにコンビニに走りましたけどね〔笑〕
あのときにやめていれば!と何度 思うことか。。。
禁煙 ガンバって下さい!!!