みなさんは朝御飯をチャント食べますか？
朝御飯は毎日チャント食べたほうがいいと言いますが何故ですか？また健康やダイエットにも良いと聞きますが本当ですか？
健康に良いのですか？
よろしくお願いします。
さん
朝食をたべなければいけないというのはまったくの間違いです。BreakFastというのは 断食やぶり という意味です。非常に危険な行為です。世界中でも健康で長生きし天寿を全うした人は朝食は食べません。現在のオピニオンリーダーである3鉄人も朝食は食べません。『医学?健康常識を疑え』石原結実-廣済堂出版。病気にならない生き方』新谷弘美-サンマーク出版。『免疫革命』安保徹著 講談社インターナショナル。少年隊の東山さん、マドンナ、トムクルーズ、クリントン大統領なども朝食は食べません。特に癌、肝炎、糖尿病、アトピー花粉症などの慢性病を克服した人などは絶対に朝食は食べません。この【知恵袋】で質問されている病人はかならす朝食をたっぷりたべていることからもわかります。『奇跡が起こる超少食』甲田光雄(甲田医院院長) 監修。『朝食有害説』渡辺正-情報センター出版局。『がん－ある完全治癒の記録』AJサティラロ著-日本教文社。以上。
さん
朝、糖分を取らないと頭が働きません。私は昔朝食をとらなかったのですが、無理にでも取るようにしたら体重が減りました。多分ドカ食いが少なくなったせいでしょうか。