大豆イソフラボンを摂取したら筋肉が落ちていくんですか?
僕はサプリメントで摂取しています。。
さん
大豆イソフラボンは女性の肝臓がんを増やす、ということが言われていますね。男性はあまり関係がないようですが。筋肉のことはデータがないのでワカリマセンが、アメリカの心臓病学会は「大豆イソフラボンの摂取は推奨しない」という宣言をしています。
どっちにしてもサプリメントなんてそんなものです。
安全性も効果も確認できないから薬にできない、それがサプリメント。
某サプリメントはガンを抑える効果が期待されていたのですが、市販からだいぶ経って結局はガンを増やすということが判明して、いまではほとんど見かけなくなっています。
健康のために”健康食品”を遠ざけましょう!が医者の常識。
そんなものです。