さっき腹筋1000回やりました。そして今からスクワット１０００回しまｓ。今日か...

さん

さっき腹筋1000回やりました。
そして今からスクワット１０００回しまｓ。
今日から毎日続けようと思うのですが、
１ヶ月続いたとして、結果痩せますかね？

身長：160?
体重：59?
性別：女
年齢：17

今からじゃ遅いかもしれないけど
夏に向けてダイエットしたいです＾＾；

さん
たぶん明日は筋肉痛で休みになりますけど、治ったらがんばれー!!!!