わたしは いつも体温が低いんです。
ここのところ朝出勤前にいつも計るんですが、35,5度前後です。
低体温は免疫力が低いといいますが、体温を高くする方法ってあるんでしょうか。
さん
低体温は、さまざまな病気を招くとても危険な状態と聞きました。
肌荒れや、便秘、歯周病など軽い症状から、胃潰瘍、糖尿病、ガンやアレルギー疾患など
低体温によって発症、悪化する危険性があるようです。
私は、専門化ではありませんが自身も糖尿病になり色々と勉強をしました。
体温が１℃下がると、免疫力は３０％も低下、逆に体温が１℃上がると免疫力は５００～６００％も
上がるそうです。詳しくは???”体温を上げると健康になる”という本に書いてあります。
私の家の近くにホルミシスルーム（ラドン浴）というのがあり、妻と１年半程通っていますが、低体温だった妻は
３５℃から現在は３６．５度になり、とても体の調子がいいと言っています。
最初の入室時も一度入っただけで、１℃体温が上がっていましたので効果でいいますと
とても即行性があるのかもしれません。
そこはガンの方や私のような糖尿の人が沢山来られていますが、先日お会いした方は乳がんで
ガンがなくなったといわれていました
家の近所のホルミシスルームです。
http://www.pluscare.co.jp/hormesis.html