たばこの身体へのリスク
たばこをやめたいのですがなかなかやめれません。
色々な療法（ニコレットやパッチ）試してみましたが、うまくいきません。
やめたら確実に太るというコンセプトもありますし、色々不安要素があります。
タバコと身体への影響は実際問題どうなんでしょうか？
吸っていながら長生きしている人も居ますし、がんに突然なっても困るし！
タバコ吸ってない人が肺がんになることも聞きますし！
やめるって難しいんですねー
タバコやめると体調が悪くなるのは私だけでしょうか？
さん
たばこの身体への悪影響は，まずタールが肺内に蓄積することによる肺気腫は増加し続けています。喫煙者は程度の差はあれ肺が線維化して柔軟性がなくなり，吸った息を十分に吐ききれず，新鮮な空気を十分に吸いきれずという悪循環になりこれうした病気を総称して慢性閉塞性肺疾患といいます。将来的には常に酸素療法を続けていないと息切れがするようになります。喫煙によって，がんなどよりも確実に蝕まれる病気です。
がんは咽頭がん，喉頭がん，舌がん，肺がん，食道がん，胃がんなど4倍から数十倍もの確立で吸わない人よりがん罹病率が高くなります。
たばこは血管の動脈硬化と血圧上昇の影響を及ぼし，心臓,脳血管などの生命危機や後遺症の大きな病気の危険因子ともいわれています。
たばこはニコチンによる依存性が強いので独力で止めるのは容易ではないでしょう。今は禁煙のための専門外来もあり，禁煙治療に保険がききます。たばこをやめて体調が悪く感じるのは一時的ですが，たばこによって生じる病気を治癒することは容易ではありません。長期に喫煙してきた方は禁煙が大変かもしれませんが，くじけず何度もトライして，禁煙仲間をつくるなど工夫してやめることは可能だと思います。周りの方の受動喫煙も無視できません。やめようという気持ちが少しでもあるのでしたら「禁煙」頑張ってください。
さん
はいですの。
わかってるくせに確率論無視して屁理屈こねてるですのね。
タバコ吸わないのでわからないけど、やめてしばらく経つと体調もよくなると聞くですの。
さん
たばこは心筋梗塞や肺がんになる確率がかなり上がります(パッケージには４倍以上とかいてあるが、実際はもっと高い)。
またお酒も飲む方は最大170倍にまでなるそうです。
また性器が小さくなったり、女性が妊娠中の場合、子供が障害をもって生まれてくる可能性があります。
いいことありませんよ。お金も寿命も奪われているのです。
でもなかなかやめられませんよね。
ぼくは禁煙しようと思っています。それは将来、バンドのボーカルとして活躍したいからです。たばこはボーカルの命である喉に負担をかけてしまいますからね。
だから一緒にがんばりましょう。陰ながら応援しています。
さん
タバコは約２週間吸わないと脳の神経伝達物質が働いておさまるそうです。