タバコとアルコールはどちらが腎臓にご法度ですかね？
さん
腎臓に悪いのはタバコじゃないですかね？
アルコールが肝臓に悪いというのは良く聞きますが、腎臓には適度な飲酒なら癌のリスクを減らすという研究もあるようですし。
一方、タバコは腎臓癌のリスクを2～3倍にするとされています。
国立がんセンター：喫煙とがん
http://ganjoho.ncc.go.jp/public/pre_scr/cause/smoking.html
さん
もちろんアルコールです。
腎臓の悪い人は水分量を抑えなければ！
タバコは殆ど影響ありませんよ。
体には良くは無いですが。
さん
どちらも体に悪いですし、症状によりけりでしょうが、腎臓と言えばアルコールですかね。