大豆製品の摂りすぎ？
ここ最近納豆や豆乳などをこまめにとっています。
一日豆乳一本200MLと納豆のようなかんじです。 最近生理でもないのに生理痛のように子宮が????と痛みます。
大豆製品は摂りすぎ注意と聞いたんですが、大丈夫でしょうか？
さん
どうも、めがねいぬです。
確かに大豆には、女性ホルモンに似た成分が入っているのでサプリも人気ですね。
女性ホルモンの過剰摂取は子宮がんとの因果関係が判明しています。
取り過ぎない様にというのは、その為です。
しかし、相談内容程度であれば心配いらないと思います。
生理でもないのに痛むのは、念のため婦人科でご相談した方が良いです。