椎間板ヘルニアについて。
彼が、先日から左足に痛みがあり、痛みがひかないため病院に行ったら、椎間板ヘルニアと診断されたそうです。
ネットで色々調べてみたんですが、投薬で痛みを抑えるだけで、治るような事は書いてないような気がして…（酷い場合、手術をしたら治るような事は書いてましたが…）
治らないものなんでしょうか？(T_T)
さん
完璧には治らないかもしれません。私も先生に「一生付き合っていく事になる」といわれました。
が、私は今（ヘルニアになってはや１５年）は全く痛くありません。（当時コルセットをする程度でしたが。）
彼氏さんに合うかは分かりませんが、ピィラテスをお勧めします。
インナーマッスルが弱い方（衰えている？）は背骨が曲がりやすいそうです。
私はピィラテスをする事で、痛みは感じなくなりました。たまーに痛みを感じる時もありますが、貼るホッカイロとピィラテス体操でうまく調整しています。最近はクロスバイクにも乗ってます。（姿勢がよくなるそうです）
症状の程度にもよりますが、悲観しないで前向きに向き合ってればきっと彼氏さんにあった対処法がきっと見つかりますよ。
がんば！
↑?首けん引?懐かしい響きです。私も整形外科でよくやってました?。
さん
整骨院には大抵?首けん引?という機械があります
効能としては椎間板へかかる圧力を除くことが期待できます。
一回では到底治せるものではありません…お金や時間に余裕があれば????します!!
大体一回の時間は長くて20分程度です?
対処としては重たいものを持たないのが基本です
仮に腰椎椎間板…なら腰以外にも
尻 太もも ふくらはぎにかけて
しびれを伴う痛みが走ります?
筋肉の萎縮や低下が起こることもあるので基本的には体に負荷をかけないことです?