敏感肌のスキンケア
私はオイリー肌＆敏感肌です。
化粧品を変えるとちょくちょく肌荒れを起こしたり、ピリピリしたり、吹き出物がでたりします。特に外資系ブランド（イヴサンローラン、ランコムなど）の製品で刺激を感じることが多いのですが、敏感肌用の化粧品（ＤＨＣの敏感肌用やオルビス）を使ってもヒリヒリしたりします。
今のところ資生堂やアルビオン、コーセーは使っても問題がなかったのですが???でも、外資系の化粧品などが好きなので敏感肌を治して外資系の製品も使えるようになりたいのですが???この敏感肌は治らないのでしょうか？日々のスキンケアや食事の改善でどうにかならないでしょうか？それとも病院に通院すれば敏感肌じゃなくなりますか？敏感肌のみなさま、これを使ったら敏感肌が治った！とかスキンケアのコツとか体験談をいろいろ教えてくださいm(o?ω?o)m
さん
ディープクレンジングをまめにするといいですよ。
あとは、女性ならお化粧をしない時間を増やす。男性ならば汗を小まめに拭く。
しばらくは、化粧してもファンデーションは塗らずおしろいだけにする。
化粧水は、ふきとるのではなくパッティングで。（新陳代謝を高めるため）
やはり人によって肌質が違うのでどの化粧品がいいか勧めるのは難しいですね???。
いろんなメーカーのカウンターで相談してみてもいいかも。
また、吹出物はストレスや睡眠不足、ホルモンのバランスの崩れから来るのが多いです。
この時季、意外に多いのが乾燥からくるものだそうですよ。水分をしっかり補給しましょう。
それと刺激物（辛い物やコーヒー）や甘い物は控えましょうね。
細菌からくるののだと、やはり皮膚科に行った方が良いと思いますよ。
あ、それと「あしたば」って結構良いですよ。
以前、粉末の明日葉を牛乳に混ぜて飲んでたらかなり良くなりましたよ?
http://naturalblessing.lomo.jp/
そしてニキビ対策ですが、
ニキビは油分の摂りすぎでもできますし、油分がたりなくてもできます。
さらにニキビにはビタミンが良いとされてますが、ビタミンは摂りすぎてもおしっこと一緒に流れてしまいます。
だから何が必要かというとバランス良く栄養をとることです。
もうひとつ、アレルギーのある食べ物を摂取しないこと。
アレルギーは皮膚科で調べてもらいましょう。
これらをしっかりと守り着実に行動にうつせばお肌はキレイになると思います。
お肌がキレイにならない人は皮膚科に行くのをためらったり、
途中でくじけてしまい通院をしなくなり自己判断でいろいろな治療法に手を出してしまうことが多いです。
しかし、あまりにヒドイ場合は皮膚科に行くのが良いでしょう。
http://nikibitaisaku.web.fc2.com/index.html
参考にしてみて下さい。
ニキビの種類や対策について書かれています。
応援してますよ(o｀?ω?′o)がんばれー！！！
さん
私もTゾーンがオイリーの敏感肌です。いつも敏感というわけではなく、風邪を引いたとき、季節の変わり目や新しい化粧品を試したりしたときなどに敏感になります。ですが、色々なコスメを試すのが好きです。肌が敏感になった時はアベンヌの製品（特にウォータークリームが良いです）を使います。元に戻ったら他の製品を試すこともあります。